Ernährungskurs-Spezial zum Thema:
Chronische Schmerzen, Rheumatischer Formenkreis, Chronisches Müdigkeitssyndrom und Schlafstörungen, Burnout, leichte Depressionen und Autoimmunerkrankungen.

Start: Mittwoch, 15.11.2017 um 19.30 Uhr bis 20.30 Uhr
Wo? Kursraum im Feminin Fitness Herne
Kursleitung: Heilpraktikerin und Diätassistentin Regina Roos
Dauer: Vier mal mittwochs in Folge, zusammenhängendes Konzept
Wer kann mitmachen? Alle Frauen mit oben genannten Problemen, (auch Nichtmitglieder im Feminin Fitness). Du solltest aber unbedingt regelmäßig Sport machen. Maximale Teilnehmerinnenzahl 20.
Kosten: 66.- Euro für Kurs und /Unterrichtsmaterialien. Die erste Stunde darf als Informationsstunde genutzt werden, wenn Du Dir unsicher bist. Somit bezahlt jede Teilnehmerin am ersten Abend 15. – Euro für den ersten Abend. Wer noch dreimal kommt und auch den Ernährungsplan haben möchte, füllt im Anschluss die Anmeldung für den Ernährungskurs aus und zahlt die verbleibenden 41.- Euro beim nächsten Termin. Bitte das Geld jeweils bar mitbringen.
Zusätzliche Kosten entstehen für Nahrungsergänzungen und Naturheilpräparate, erhältlich in Internet, Apotheke und Drogeriemarkt, teilweise auch im Feminin Fitness vorrätig. Diese gehören zum Konzept und müssen auf jeden Fall eingenommen werden. Ziel des Kurses ist eine deutliche Verbesserung des Gesundheitszustandes kurzfristig und langfristig.
Materialien: anti-endzündlicher Ernährungsplan ohne rotes Fleisch und Eier / Einkaufsliste für 4 Wochen. Alle Infos über die Nahrungsergänzungen und naturheilkundliche Präparate.
Informationen über Stress und Stresshormone, Antioxidantien etc.
Gesundheitsanamnesebogen zum Start des Kurses und zum Ende des Kurses. Kontrolltermin vier Wochen nach Ende des Kurses und Diskussionsrunde: „Wie geht es mir?“ und „wie ist es mir ergangen? “.

 

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