Ernährung/Abnehmen

Nachhaltig abnehmen und die Krankenkasse zahlt

Die meisten Diäten versprechen viel und halten wenig. Und weil es genügend Jo-Jo-Diäten gibt, haben wir uns nun auf ein nachhaltiges Abnehmprogramm spezialisiert. myintense+ wurde nach den Leitlinien der DGE (Deutsche Gesellschaft für Ernährung) entwickelt und hilft den Menschen dabei, nicht nur abzunehmen, sondern das Gelernte auch dauerhaft im Alltag umzusetzen. Das Besondere daran ist, dass es bis zu 100% von den Krankenkassen bezuschusst wird. So kann jeder, der interessiert ist, daran teilnehmen.

Eine nachhaltige Ernährungsverbesserung ist der Schlüssel zum Erfolg, den keine einseitige Diät je bieten kann. Ernährungsverbesserung beginnt immer zuerst im Kopf. Und genau da setzt das neue online …

Ernährungsprogramm myintense+ auf dem Prinzip der flexiblen Verhaltenskontrolle an. Das bedeutet, dass die Teilnehmer sich ganz bewusst mit ihren bisherigen Ess- und Bewegungsgewohnheiten auseinander setzen und Schritt für Schritt die Tipps zur Verbesserung dieser umsetzen. Sie lernen dabei ganz leicht, wie sie sich mit Übungen mental fit machen, richtig einkaufen, Fett- und Zuckerfallen erkennen, ihre Lieblingsrezpte in leichte Varianten umwandeln und dabei weiterhin bewusst und lustvoll essen. Das Online-Programm ist ganz einfach und sehr verständlich aufgebaut, so dass die Teilnehmer kinderleicht die Zusammenhänge zwischen gesunder Ernährung, richtiger Bewegung und einer positiven Lebenseinstellung kennenlernen.

myintense+

Dass regelmäßige Bewegung eine große Bedeutung für einen nachhaltigen Abnehmerfolg hat, ist nichts Neues. Denn nur Muskeln können Fett verbrennen, sogar während des Schlafens. Daher gilt es diese zu trainieren. Und genau dafür stehen bei uns die hoch qualifizierten Gesundheitstrainer jedem Interessierten zur Seite. Dass dabei der Spaß und die Motivation nicht zu kurz kommen, dafür sorgen die angenehme Trainingsatmosphäre, die Erfolge auf der Waage und unsere motivierten Mitarbeiter.

Der erste Kontakt, ganz leicht…

Komm‘ vorbei und lern‘ uns kennen. In einem ausführlichen Beratungsgespräch ermitteln wir gemeinsam mit dir deine Ziele und zeigen dir, wie du im Feminin Fitness, deinem Fitnessstudio für Frauen in Herne, dein Ziele erreichen kannst. Egal, ob du abnehmen, ein Rückentraining absolvieren oder einfach gesünder, aktiver und fitter durch den Alltag kommen möchtest.

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Diese Beratung ist immer kostenlos und unverbindlich. Damit wir auf jeden Fall Zeit für dich haben, vereinbare bitte vorab einen Termin. Rufe uns an oder nutze unser E-Mail Formular hier rechts. Wir melden uns umgehend bei dir, um einen Termin abzusprechen.

Wenn du möchtest, kannst du uns auch einen Terminvorschlag senden.

Wir freuen uns auf dich!

Du hast Fragen? Wir helfen Dir gern!

 

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