Ein ganzheitliches Beauty- und Figurkonzept nur für Frauen, ein Club, in dem Frau unter sich in Ruhe trainieren und entspannen kann, ist das Ziel.
Durch maximale Kundenorientierung wird dies auch erreicht. So ist das Training bereits ab 8,98 Euro* die Woche möglich! Für wenige Euro können weitere Bereiche wie zum Beispiel Sauna, Mineralgetränke und sogar Power Plate hinzugebucht werden. Auch kann der Kunde seinem Abo Leistungen aus dem neuen Medical Wellness Programm hinzufügen. Alle 8 Wochen ist es möglich, das Abo nach Kundenwunsch anzupassen und Leistungen hinzu, aber auch wieder herab zu Buchen. So ist es zum Beispiel möglich im Sommer Sauna heraus zu buchen oder gegen andere attraktive Leistungen zu tauschen. Die Kundin zahlt so nur das, was sie wirklich nutzen möchte und ihr Erfolg bringt.
Wir haben neue Bereiche integriert:
Die Beauty Wellness Lounge mit ihren Figurprogrammen in Verbindung mit neuen innovativen Behandlungen & Konzepten wie z.B. Ultraschallbehandlung & Lymphdrainage. Der Reha- und Gesundheitssportbereich: Wieder "fit“ auf Reha-Sport-Rezept.
*Bei Abschluß einer Mitglieschaft über mindestens 24 Monate zzgl. Kartengebühr 19,- € jährlich, duschen gratis. Ein Besuch pro Woche in der Fitness Lounge Light Area. Servicepauschale im Quartal 19,- €
Mo,Mi,Fr: | 08:00 Uhr - 22:00 Uhr |
Di,Do: | 08:00 Uhr
- 13:00 Uhr 15:00 Uhr - 22:00 Uhr |
Sa,So: | 09:00 Uhr - 15:00 Uhr |
Mo,Di: | 08:45 Uhr - 11:45 Uhr |
Mi: | 09:00 Uhr
- 12:00 Uhr 17:00 Uhr - 19:30 Uhr |
Fr: | 09:00 Uhr - 12:00 Uhr |
Was Ihr persönliches Ziel auch sein mag, ein straffer Körper, mehr Muskeln, mehr körperliche Fitness oder ein gestärkter Rücken: Mit einem Training an der Seite eines Fitness-Profis legen Sie dafür den Grundstein.
Professionell und nachhaltig erreichen Sie mit unserem ausgebildeten Personal Trainern Ihr ganz persönliches Leistungsziel.
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Sonntag |
---|---|---|---|---|---|
08:30 - 09:15 Indoor Cycling |
08:30 - 09:15 Indoor Cycling |
||||
09:30 - 10:15 BOP |
09:30 - 10:15 Sixpack und Butt |
09:30 - 10:15 Rückentraining |
09:30 - 10:15 Push and Pull |
09:30 - 10:30 Fat Attack |
|
10:30 - 11:00 Stretch and Relax |
10:30 - 11:15 Yoga |
10:30 - 11:15 Bauch und Po |
10:30 - 11:15 Pilates |
10:00 - 10:45 Fat Attack |
|
11:00 - 11:45 Wirbelsäulengymnastik |
|||||
14:15 - 15:00 Rehasport |
14:00 - 14:45 Rehasport |
14:00 - 14:45 Rehasport |
|||
15:15 - 16:00 Rehasport |
15:00 - 15:45 Rehasport |
15:00 - 15:45 Rehasport |
|||
18:00 - 18:45 Push and Pull |
18:00 - 18:45 Pilates |
18:00 - 19:00 Zumba |
18:00 - 18:45 Sixpack und Butt |
||
19:00 - 19:45 Body forming |
19:00 - 19:45 Tai Bo |
19:00 - 19:45 Indoor Cycling |
|||
20:00 - 20:45 Indoor Cycling |
20:00 - 20:45 Rehasport |
09:30 - 10:15
BOP
10:30 - 11:00
Stretch and Relax
14:15 - 15:00
Rehasport
15:15 - 16:00
Rehasport
18:00 - 18:45
Push and Pull
19:00 - 19:45
Body forming
08:30 - 09:15
Indoor Cycling
09:30 - 10:15
Sixpack und Butt
18:00 - 18:45
Pilates
19:00 - 19:45
Tai Bo
20:00 - 20:45
Indoor Cycling
09:30 - 10:15
Rückentraining
10:30 - 11:15
Yoga
14:00 - 14:45
Rehasport
15:00 - 15:45
Rehasport
18:00 - 19:00
Zumba
20:00 - 20:45
Rehasport
08:30 - 09:15
Indoor Cycling
09:30 - 10:15
Push and Pull
10:30 - 11:15
Bauch und Po
18:00 - 18:45
Sixpack und Butt
19:00 - 19:45
Indoor Cycling
09:30 - 10:30
Fat Attack
10:30 - 11:15
Pilates
14:00 - 14:45
Rehasport
15:00 - 15:45
Rehasport
10:00 - 10:45
Fat Attack
11:00 - 11:45
Wirbelsäulengymnastik
Jetzt anmelden und ohne feste Vertragsbindung 4 Wochen lang alle Fitness Leistungen wie ein VIP-Mitglied genießen. Wir bitten um Verständnis, dass dieses Kennenlernangebot pro Person und Jahr nur einmal buchbar ist.
Die Schnuppergebühr von € 99,00 bezahlen Sie bei Ihrem ersten Besuch. Nach vier Wochen endet diese Anmeldung automatisch. Darüber hinaus fallen keine Kosten an.
Bitte klicken Sie auf den grünen Button, füllen das Anmeldeformular aus und tragen einen Wunschtermin für Ihren Starttermin ein.
Unser Team wird sich schnellstmöglichst mit Ihnen in Verbindung setzen.
Günstig mit Fitness einsteigen und trotzdem nicht auf die Qualität eines High-Quality-Fitness Clubs verzichten müssen,
ist das Ziel des Konzeptes. Bei uns können Sie ihr Leistungspaket individuell zusammenstellen. Sie zahlen für nichts,
das sie nicht wollen. Wählen sie aus unserem umfangreichen Leistungsangebot.
Oder hätten Sie für nur 49 Cent/Woche* gerne noch die finnische Sauna dazu?
Stellen Sie sich mit Ihrer Beraterin bei einem unverbindlichen Beratungstermin Ihr individuelles Paket zusammen.
*Bei Abschluß einer Mitgliedschaft über min. 18 Monate zzgl. Kartengebühr 19,- € jährlich, duschen gratis. Ein Besuch pro.
Woche in der Fitness Lounge Light Area.
Schritt für Schritt... gegen Fettpolster & Cellulite
Die Innovation bei der Behandlung von Problemzonen.
Für eine schonende Körperfettreduktion ohne Nebenwirkungen.
• Vermindert schlaffes Bindegewebe
• Reduziert Fettpolster am Bauch
• Reduziert Fettpolster an den Beinen
• Reduziert Fettpolster an den Hüften
• Gegen Cellulite
Kavitationsanwendung: eine sichere Sache!
• Effektiver und schmerzfreier Abbau der Fettzellen
Der Vorgang ist komplett nichtinvasiv und reduziert den Umfang der behandelten Zonen ohne die Notwendigkeit eines chirurgischen Eingriffs.
• Medizinisch und dermatologisch getestet
Die Ultraschallenergie zielt auf Unterhautfettgewebe und schädigt nicht die umgebenden Blutgefäße, Nerven oder das Bindegewebe.
• Sofortiger Behandlungserfolg sichtbar
Bei der Anwendung im Bauch-/Hüftbereich haben wir in Einzelfällen Umfangreduzierungen zwischen 5 und 8cm nach nur einer Anwendung beobachtet.
• Vielseitige Anwendungsmöglichkeiten
Die Anwendungsbereiche sind der Bauch, die Hüften, das Gesäß oder die Oberschenkel. Auch in diesen Bereichen vorhandene Cellulite verbessert sich nachhaltig.
• Diskret
Die Anwendung hinterlässt keine Behandlungsspuren.
• Keine Nebenwirkungen
• Keine Dellen
Für Kurven, die Sie begeistern werden!
Zur Vorbereitung und zur optimalen Versorgung des Körpers mit Flüssigkeit trinken Sie zunächst einen wohl-schmeckenden Kräutertee, der Sie auf die Behandlung einstimmt und entspannt.
Die basisch wirkenden Stoffe in dem Tee helfen Ihnen außerdem bei der Entschlackung des Körpers und dem Ausleiten von Stoffwechselendprodukten und in den Zellen eingelagerten Gift- und Schadstoffen.
Kern der Behandlung ist die Slipomex(R) Kavitationsanwendung. Mit sanft streichenden Bewegungen wird die gewählte Behandlungszone mit dem Ultraschall-kopf bearbeitet. Fettsäuren und Stoffwechselendprodukte werden dabei von den Zellen in das Zellzwischengewebe abgegeben und sammeln sich dort.
Die angenehmen Massagewellen der Ballancer(R) Lymphdrainageanwendung regen die Durchblutung von Haut und Gewebe an. Da auch der Lymphfluss intensiviert wird, können Stoffwechselendprodukte über das Lymphsystem besser abtransportiert werden. Die Anwendung unterstützt den Kampf gegen Cellulite, Besenreiser und Krampfadern, fördert die Hautstraffung und hilft, Volumen zu reduzieren.
Zur Anwendung an den Armen, Beinen, Po, Rumpf und dem Bauch.
Zum Abschluss wird ein schmackhafter Revitalisierungstee gereicht, der die Behandlung abrundet.
TRAINING-IN-CORONA AB 11.5.2020
Hallo liebe Mitglieder,
Damit jedes unserer Mitglieder die Möglichkeit bekommen kann - trotz der Kontaktsperre, der umfangreichen Hygienemaßnahmen und deren Folgen - auch 2 x pro Woche für 45 Minuten auf der Trainingsfläche trainieren zu können, haben wir für Euch folgendes eingerichtet:
1. Lade Dir folgende App herunter (aus App Store / Play Store)
eFit App (easySolution)
2. Melde Dich wie folgt an
a) Studiokennung: Feminin
b) Um einen Login-Zugang zu erhalten, musst Du dich registrieren oder uns eine Email an info@feminin-fitness.de zur Identifizierung mit folgenden Daten zukommen lassen:
- Name, Vorname, Email-Adresse, Mitglieds-Nummer
3. Geh einfach auf Termine und buch dir einen Termin
4. Hier die jeweilige KW (Kalenderwoche) auswählen -> den Tag auswählen -> Vormittags / Mittags / Abends -> die Uhrzeit auswählen und dann entsprechend für das Training anmelden (oder ggfs. wieder abmelden)
Somit ist die Trainingszeit gesichert und wir alle können die notwendigen Hygiene- und Kontaktregeln einhalten bis wir wieder zu einem "normalen" Lebensalltag kommen.
5. Kommst Du noch nicht klar, so kannst Du ab Sonntag Abend 18.00 Uhr Deine Termine auch über unsere Hompage www.feminin-fitness.de buchen.
Wir danken jetzt schon für Euer Verständnis.
Life Workout.... lass uns in Bewegung bleiben. Bitte melde dich per email unter info@feminin-fitness.de oder unter 01725876824. Dann bekommst du die Zugangsdaten. Wir wünschen dir schon jetzt viel Spass....
feminin fitness Herne UG
Bochumer Str. 79
44623 Herne
Telefon: 02323-944751
Mo,Mi,Fr: 08:00 Uhr - 22:00 Uhr
Di,Do: 08:00 Uhr - 13:00 Uhr
15:00 Uhr - 22:00 Uhr
Sa,So: 09:00 Uhr - 15:00 Uhr